SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Pierwszy cykl..

    Post
    Doping

    jedz od poczatku do konca 20mg moze ostanie 5 dni zejdz na 15 mg ale i tak to sa male dawki wiec nie ma sensu jakis kolwiek mostow robic jak chcesz mozesz jak chcesz zrob tak : 1tydz 15mg 2.3.4 tyg 20mg 5tyg 15mg ale JAK CHCESZ zalezy od ciebi pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-02-05 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl..

    Post
    Doping

    osobiście poleciał bym 30 mg dziennie podzielone na 3 porcje dziennie,zawsze po posiłku do teg osłonka np essentiale,po cyklu od nastepnego dnia clom 50 mg przez 7-10 dni w ost tyg metki dodaj kretke mono i będzie si

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-02-06 07:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    [...] tego co pisałem na początku to może tak byc?? E5D Deka 250mg E5D Boldebolin 250mg E7D Omnadren 250mg E2D Wino 50mg E2D T.Prop 50mg Po cyklu clen 2tyg 1,2,3,4,4,4,4, potem 4 dni przerwy i znów 2tyg E0D 4,4,4,4, aż do końca 100tabl Po skończonym clenie: E5D HcG 0,5ml E0D Tamoxifen 1tab E0D clomid 3,2,2,2,1,1,1..... aż do końca 30tab czy dobrze?? [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2014-08-12 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby poprawić parametry nasienie 1 miesiąc to za mało. Cykl dojrzewania plemnika to ok 75 dni. I zrób teraz badanie nasienia, żeby wiecdzieć od czego wychodzisz. Byłem w identycznej sytuacji jak Ty. od 100 tysięcy plemników w 1 ml. doszedłem na Pregnylu do 18 mln. Pregnyl i jeszcze raz Pregnyl i to długo. min 3 miesiące do roku... P.S. - cieżko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2021-01-18 17:35:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żeby poprawić parametry nasienie 1 miesiąc to za mało. Cykl dojrzewania plemnika to ok 75 dni. I zrób teraz badanie nasienia, żeby wiecdzieć od czego wychodzisz. Byłem w identycznej sytuacji jak Ty. od 100 tysięcy plemników w 1 ml. doszedłem na Pregnylu do 18 mln. Pregnyl i jeszcze raz Pregnyl i to długo. min 3 miesiące do roku... P.S. - cieżko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2021-01-19 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą dietą? Pytania od 'studenta'

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec czas na moje pytania: 1. Jak to jest z tą dieta?! Musze mieć poukładane w tabeleczkach godziny posiłków, masy produktów oraz składniki odżywcze? Jem mniej wiecej tyle samo codziennie w takim samym trybie. Np do szkoły zabieram ze 3 buły. Nie wystarczy, że bede kontrolował ilość spożywanych produktów, dbał o jedzenie warzyw i owoców tak abym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-03-03 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl nie powinien trwać dłużej niż 21 dni. bzdura co chcesz osiągnąć w 3 tygodnie?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2011-01-25 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    "Substancja aktywna: Testosteron Okres półtrwania: 4,5-5 dni Okres wykrywalności: około 3 miesiące Dawkowanie: 250 - 1000mg / tydzień Aromatyzacja: Tak, wyraźna Redukja: Tak Blokowanie HPTA: Tak Standardowa dawka oscyluje w granicach 250mg - 750mg tygodniowo. Ilość taka jest z reguły wystarczająca, zapewniając bardzo wyraźne przyrosty masy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2011-01-26 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie cykli z bialka , ale w postaci suplementu wcinam okazjonalnie - czyli wtedy, kiedy mam kase. Poza tym chyba KAZDY czlowiek wcina bialko 365 dni w roku - zawarte jest, o ile wiem, np. w JEDZENIU, czyli tym, co wcinasz na obiad, kolacje itp. A jak powiedzialem, ze polaczylem suplementacje bialka z suplementacja kreatyny, to mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2003-11-02 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu kiepskie polaczenie ? wedlug mnie bardzo dobre tylko boldka z 3 tyg dluzej i jest gicior cykl o ile boldzio bedzie dobry właśnie ze względu na propka bo zakładając senosowny cykl na boldzie powiedzmy od 15 do 20 tyg to propa dając te 2-3 tyg więcej wyjdzie 23 tyg kłucia co min 2 dni

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2014-07-24 04:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za rady panowie merch czyli jeśli dobrze zrozumiałem Twoim zdaniem, delikatna rotacja węgli około 0, tak? Mam jeszcze takie pytanko jak odnieść to do mojego planu treningowego; Jeśli trenuje 4 razy w tyg, każda partia po 2 razy to czy dobrym rozwiązaniem będzie wykonywanie 2 treningów na dodatnim bilansie, a 2 na ujemnym? pozostałe dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2010-12-25 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla opornego endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzem. Faktycznie moze odzywki jest duzo, wrzuce moze jakiegos tunczyka dodatkowo zamiast jej. Zaczne od tych 3000 kcal i od dzis zaczne splita z treningiem kazdej partii 2 x w tyg. (4 dni treningu w tyg) i po siłce dorzuce narazie 15 min rowerku. Po 1 -2 tygodniu zobaczymy jaki efekt. Niestety czlowiek caly czas sie uczy co mógłby lepiej robic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-10-14 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na powrót!

    Post
    Doping

    13-14 5000ui hcg 5 x 1000ui e2d 10 dni po ost enanie dajesz clom 50mg ed przez 3 tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2013-07-05 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na powrót!

    Post
    Doping

    w ostatnim tyg enana bijesz 1000ui hcg co drugi dzien. 10 dni po ostatnim strzale enana wchodzisz na clomid ktory jesz przez 3 tyg po 50mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2013-07-05 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa na tle nerwowym to dopiero teraz (pewnie już mam ze 180 ) Wcześniej nie sądzę, byłem wyluzowany przed posiłkiem jakieś 2 godziny po treningu.. Nawodnienia niestety właśnie nie ma :-/ Qazar- to już nie wiem jak z tym magnezem bo sporo sie tego nazbierało jak zacząłem liczyć: 40mg z multivit.+ 80mg z Carbo w treningowe +ZMA 2 kapsy w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-03-04 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Cyklu !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż jest i to całkiem spory około 3 latka z przerwami a co do mojego pytania warto jest brać w dni nietreningowe flashovera z cytocellem??? juz wyzej rozpisalem co i jak brac.. iel razy mozna ;-) czytaj co sie do Ciebie pisze, Panie z 3 letnim stazem ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-11-27 00:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące bez HCG

    Post
    Doping

    2-3 iniekcji co 3, 4 dni? Co do tych 10000 jednostek w 4 strzałach po 2500 to po jakim czasie od ostatniego strzału jakie badania zrobić żeby sprawdzić czy działa czy może pasowało by przybić więcej? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:35:48 Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:36:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-10-16 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @EDIT Trening domatora ćwiczę co 2 dni. Tabelki na końcu raczej nie biorę pod uwagę, robię ćwiczenia gdzieś o 1/3 mniejsze niż jest tam napisane. Zmieniony przez - k15 w dniu 2015-07-16 23:22:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2015-07-16 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najszybiej przybrać na masie ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Proponuje ci ćwiczyć mniej intensywniej, Jeść więcej oraz dużo Węglowodanów :) powinno ruszyć ! kolega miał tak samo po prostu na początku ćwicz 3 max 4 dni w tyg oraz potrzeba ci dużo odpoczynku i jedz tak 5-7 posiłków dziennie w odstępach tak 2-3 h coś takiego :) pozdr !!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2010-04-23 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec mega arginine wersja pudełkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smak niezły i efekty tak samo:) 3 x 1300 to masz prawie 4 mg na porcję, więc powinno wystarczyć moim zdaniem. Ogólnie powinno się brać arginię albo przed treningiem, albo w dni nie treningowe po. Dorzuć do tego około 3-4mg cytruliny i beta alaniny a poczujesz pompę i nie będziesz musiał brać przedtreningówki:) no i jak masz mocne serducho i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-07-13 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)